Neurofeedback training is een leerproces waarbij het centrale zenuwstelsel door middel van feedback wordt geïnformeerd over de eigen actuele hersenactiviteit. Door deze toepassing worden de hersenen getraind om efficiënter en flexibeler te gaan functioneren.

Tijdens de Neurofeedback training wordt gewerkt met een speciaal hiervoor ontworpen geavanceerd computer programma. De methode die ik gebruik is de meest geavanceerde methode voor neurofeedback training: Zengar Neurocare . Uniek aan Neurocare is dat er getraind wordt over het gehele frequentiespectrum van zowel de linker- als rechter hersenhelft. Deze methode is veilig en betrouwbaar en gebaseerd op de nieuwste inzichten en ontwikkelingen in de neurofysiologie en de neuropsychologie.

Neurofeedback training is een zeer ontspannen manier van trainen. Je zit in een stoel en luistert naar muziek of kijkt naar een film. Er worden sensoren (6) op het hoofd geplaatst die je hersenactiviteit meten. Bij neurofeedback meten we hersengolven. De computersoftware meet de elektrische activiteit in de hersenen net zoals bij een EEG. Dit gebeurt pijnloos en "non-invasief", dat betekent dat er niets in het hoofd gaat maar alleen registreert. Telkens als de turbulentie (onevenwichtigheid in bepaalde hersenfrequenties) in de hersengolven te hoog wordt of te laag is of als er te weinig of te veel variabiliteit is, wordt de film of geluid een fractie van een seconde onderbroken. Dit signaal is dan voldoende voor de hersenen om zich te gaan reorganiseren. Bij de volgende training krijgen de hersenen weer informatie en zodoende bouwt het effect zich steeds verder op. Dit proces gebeurt onbewust.

Neurofeedback training optimaliseert de hersenfuncties. De training herstelt de balans tussen de verschillende soorten hersengolven en verbetert de samenwerking tussen de rechter en linker hersenhelft. Hierdoor verminderen o.a. leer- en gedragsproblemen, angst of dwang stoornissen en klachten van pijn en vermoeidheid.

Een Neurofeedback sessie duurt meestal 1 uur. In het algemeen zijn er ongeveer 20 tot 40 sessies nodig. Dit is wel afhankelijk van de klachten. Voor aangeboren aandoeningen zijn meer sessies nodig, dan klachten die in de loop van iemands leven zijn ontstaan. De training dient minstens twee keer per week plaats te vinden voor een goed opbouwend effect. Na elke 5 sessies wordt geëvalueerd wat het effect is. Een training kost 70 euro per keer en vindt bij voorkeur twee keer in de week plaats.

Vergoeding is mogelijk:

• Via uw ziektepolis, afhankelijk van uw voorwaarden van uw aanvullende verzekering. Vraag het na bij uw ziektekostenverzekeraar. Het betreft een natuurgeneeskundig consult. Uw ziektekostenverzekeraar zal vragen naar de AGB codes van mijn praktijk (AGB zorgverlenercode 90035509). Ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen VBAG en BATC.
  
• Via persoongebonden budget, zie www.pgb.nl
  
• Via de inkomstenbelasting aangifte als “buitengewone uitgave ziektekosten”. (Informeer hierover bij uw belastingadviseur of www.belastingsdienst.nl)
  
• Via een IRO (individuele re-integratieovereenkomst), afgesloten met het UWV in uw gemeente. Als begeleiding om sneller in het arbeidsproces terug te keren. Informatie op www.uwv.nl

Samengevat kan Neurofeedback training helpen bij o.a.:

- Het moeten leveren van topprestaties (Peakperformance)
- ADHD/ADD
- PDD-NOS en andere aan autisme verwante stoornissen
- Chronische pijn
- Migraine
- Fibromyalgie ME/CVS
- Angst stoornissen
- Gedragsproblemen
- Dwangstoornissen
- Leerproblemen
- Depressie
- Stress, overspannenheid en burn-out
- Post-traumatisch stress syndroom
- Epilepsie
- Slaapstoornissen


Informatieve video's op youtube over neurofeedback:

- What is Neurofeedback- Zengar NeuroCARE (youtube)
- Rae Tattenbaum's NeuroCARE
- Neurofeedback for Peak Performance - EEG Info Video

Voor uitgebreidere informatie over neurofeedback heeft Ineke Peters een boekje geschreven.
‘Neurofeedback training, Fitness voor de hersenen haalt het beste uit jezelf’ ISBN 978-90-202-0290-8

© www.inbalanz.eu.